1. Kikapcsolódás, stresszoldás
A jóga gyakorlása aktivizálja az agy működését, javítja az izommozgást és fokozza a véráramlást, így csökkenti a stresszt. A kutyás jóga segít az embereknek ellazulni és kikapcsolódni, hogy egy kis időre ne a hétköznapok nehézségeire gondoljanak.
2. Szociális kapcsolatok
Amikor az emberek állatokkal veszik körül magukat, sokkal nyugodtabbak, barátságosabbak, így a kutyás jóga során könnyebben tudnak kapcsolatokat kiépíteni, nemcsak a kutyákkal, hanem az embertársaikkal is. A közös pont (kutya) révén egyszerűbb beszélgetést kezdeményezni.
3. Mentális egészség
A negatív gondolatoktól mentes, felüdült és tiszta elme javítja a mentális állapotot. A hagyományos jóga számtalan előnye mellett a kutyás verzió még hatékonyabb, mivel az állatok pozitív energiákat árasztanak magukból, emellett segítenek ellazulni és kikapcsolódni.
Jövőbeli terveink – 4 újabb kutyafajta, amikkel nemsokára nálunk is találkozhatsz
Máltai selyemkutya
Cuki és bolyhos. A te kutyafajtád, ha először jársz nálunk. Ő egy kistestű, 4 kg-os kutyus, aki vidámságot visz az óráinkra. Fehér bundájával és fekete gombszemeivel, hamar elrabolja mindenki szívét. Okos és szívesen tanul meg trükköket. Élénk és kisugárzásával pozitív energiát áraszt a körülötte lévőknek.
Jack Russell terrier
Négy lábon álló energiabomba. Nagyon barátságos, egy igazi felfedező. Okos, gyorsan tanul és mozgékony. Nem bír egy helyben maradni, igazán izgága, így biztos lehetsz benne, hogy a jógapozíciók végrehajtása során ott fog szaglászni és ugrálni körülötted.
Boston terrier
Jógához a legjobb társ, hiszen mindig kész a szórakozásra, de természete nyugodtságot sugároz. Játékos és szívesen barátkozik emberekkel és fajtársaival egyaránt. Jólnevelt, mégis eleven kutya, aki a sajátos mimikájával mindenkinek jó kedvet teremt. Gyorsan tanul, így a különböző jógapózokat veled együtt csinálja.
Tacskó
Kistestű és hiperaktív. Napjainkban hihetetlenül népszerű kutyafajta, aki állandóan figyel és próbálja a jógapozíciókat velünk együtt csinálni. Barátságos, könnyen kijön az emberekkel és más ebekkel is. Mozgékony és játékos, így mindig le kell foglalni valamivel. Elevenségükből fakadóan bármikor és bármeddig képesek fenntartani az órák jó hangulatát.